8月19日是北大附中石景山学校新高一军训的第四天，转眼间军训日程已过半。当青春遇上迷彩，会碰撞出怎样的火花呢？是汗水的交响，是毅力的赞歌，更是一次挑战自我的机会。

一、晨起拉练，强身健体

天刚蒙蒙亮，同学们便迈着坚定的步伐，开始了徒步5公里的拉练活动。凭着“坚强不屈，挑战自我”的顽强精神，同学们相互鼓励，在教官和老师的陪伴下克服困倦、饥饿，一小时内就全员完成拉练。既促进大家强身健体，又能激励同学们养成坚持、拼搏的精神品质。

二、整理内务，养成习惯

内务整理是军训的主要内容之一，既促进同学们养成良好的生活习惯，又有利于集体荣誉感的培养。大家提前很早就起床，积极整理内务：铺平床单，消灭折痕，叠好“豆腐块”，清洁地面，整齐摆放物品等。内务流动红旗的荣誉，更激发了同学们团结友爱、用心做事的优秀品质。

三、方阵训练，绽放青春

夏日当空，青春的迷彩服在阳光下熠熠生辉。棋手、护旗手、行军政委在前，巨大的训练方阵在后，同学们一遍又一遍的练习着齐步走、正步走，踏着音乐，步伐越发整齐，口号愈发响亮，有“扶摇直上九万里”的气势，为不服输的自己，也为最后的展演做着准备。

四、军训日记，反思总结

军训是学生接受国防教育的基本形式，承载着“勿忘历史”、“文明其思想，野蛮其体魄”、培养勇于拼搏、坚韧不拔、团结一心等优秀品质的价值。同学们在队列训练、内务整理等方面都逐渐有了很多很深的收获与体会，利用空闲时间及时记录，班主任老师也书写了相应的评语。

军训很苦很累，但即使脚跟磨破，面部晒伤，大家仍然咬牙坚持，即使感冒受伤，恢复后也及时归队，男生56人，女生46人，无一人退缩放弃，因为心中那份集体荣誉、不甘落后，带领莘莘学子不断激励自己，再塑最好的青春！