智者如光，照亮前行的路。

智者如灯，指引迷途的人。

智者如泉，滋润干涸的心。

“智者引航·开启阅途”2023-2024学年下学段的“师生共读一本书”阅读分享活动系列作品，本期与您分享的阅读书目是《字里藏医》，共读指导教师是生物学科的孙宏选老师。

这个学期，我阅读了《字里藏医》这本书，深感汉字的神奇之处，同时也对中医有了更加深刻的了解。它是由厚朴中医学堂堂主，北京御源堂，平心堂中医门诊部身心医学专家徐文兵所著，是一本关于汉字与中医的书籍，作者通过对汉字的深入研究，揭示了汉字与中医之间的紧密联系。

首先，这本书让我认识到汉字的博大精深。汉字是一种象形文字，每一个字都有其独特的形象和内涵。例如作者在文中介绍“健康”二字，“健”字本义是有力的意思，因为“健”字右边的“建”既是音也表义，所以用“建”加上其他偏旁组成的字，大多含有有力的意思。而“康”的含义是五个方向的道路都通畅，意思则为有路子，行得通。所以作者总结：气足有力为“健”；经络通畅顺达为“康”也叫做“月亢”。还有“药”字中的“艹”字头，代表草本植物，暗示了中药的来源。这些例子让我深刻体会到汉字的奥妙之处。

其次，这本书让我深刻了解到中医是一门博大精深的学问，它强调整体观念，一个人的各个器官都是相互联系的，相互影响的，注重阴阳平衡，例如你今天熬夜，会造成肝肾精损伤，肾精为后天之本，充养五脏六腑，肾精亏虚，造成五脏六腑亏虚，进而造成肾虚、脱发、心悸等其他五脏六腑常见疾病。所以中医强调养生保健，通过调整饮食、作息等方面来达到预防疾病的目的。这些观点在书中都有所体现，让我对中医有了更加全面的认识。

最后，这本书让我认识到汉字与中医之间的紧密联系。汉字是中华民族的瑰宝，它承载着丰富的文化信息。而中医作为中华民族的传统医学，同样具有悠久的历史和深厚的文化底蕴。读完这本书后让我更加注重养生保健，学习中医药知识，为自己和家人的健康保驾护航。

——初一5 鲍暄慧

近期，我阅读了《字里藏医》这本书，虽然我不是特别能够理解书中的所有内容，但是我觉得这本书还是有一些意思的，并且和之前很多中医类的书不太一样，更加结合了一些道家理论，还有作者徐文兵自己摸索出来的一些道理。

这是一本介绍汉字与中医关系的书籍，它通过对汉字的结构、含义和演变历史的分析，揭示了汉字与中医之间的深刻联系。读完这本书后，我对汉字和中医有了更深刻的理解和认识。也对一些关于医学的词汇有了更新的认识。比如“健康”，健指的是什么，康又指的是哪些，这是我之前完全不知道的知识。

最后，《字里藏医》还强调了汉字和中医的结合对于中医教育和传承的重要性。书中指出，汉字的结构和含义可以帮助中医学生更好地理解和掌握中医理论和实践。

总的来说，《字里藏医》是一本富有启发性和趣味性的书籍，它让我对汉字和中医有了更深刻的理解和认识。通过阅读这本书，我也对中国传统文化和哲学有了更深入的了解，这对于我的文化素养和思维方式的提升都有很大的帮助！

——初一5 崔芸熹