线上“云比赛”，全员运动会--第三周！－学校新闻

线上“云比赛”，全员运动会--第三周！

作者：朱博发布时间：2020-05-20 编辑：审核：浏览次数： [关闭]

                                                                                           项目一：跳绳
       跳绳又小又轻巧，锻炼身体它最妙。一条小绳两手飘，千变万化甚逍遥。跳绳虽然看起来简单，但是想要跳的又快又好却并不简单。
规则：计时一分钟，记录总个数。要求双脚单摇，绊脚不计数。经过前两周的比赛，同学们的积极性也越来越高，成绩也越来越好，本次跳绳比赛成绩也不乏大神的存在！以下榜单是各组别的前八名。

                                                                                       项目二：平板支撑
       你用“平板”看剧，我用“平板”练核心！平板支撑是一种等长核心强度运动，让身体维持在一个费力的姿势相当一段时间。十分考验人的耐力和上肢及腰腹力量。
       规则：记录支撑总时间，支撑时间越长成绩越好。要求双肘支撑于垫上，身体挺直，开始计时。如出现塌腰撅臀，胸、腹、膝触地，比赛即为结束。
       最终，全校的最好成绩是初二5班女生高春雨245秒，平板支撑大神实至名归！整体来看初中组的成绩要好于高中组。
以下榜单是各组别的前八名。