快乐工作，健康生活——开启2019年北大附中石景山学校工会社团活动－工会活动

快乐工作，健康生活——开启2019年北大附中石景山学校工会社团活动

作者：陈瑶发布时间：2019-03-07 编辑：审核：浏览次数： [关闭]

       新年伊始，万物复苏，春的气息日益浓郁。在这春暖花开之际，北大附中石景山学校的教师们也展现出来了新的活力。
       在“每天活动一小时，健康幸福一辈子”的思想指导下，为了提高教职工的身体素质，丰富教师的业余生活，学校工会积极创设条件，大力推行的健身、工作、生活新理念，组织开展了多样的社团活动，让教师能够每天活动一小时。
       健身活动内容与教育性和艺术性相结合，培养教师们正确的形体姿态和良好的气质，增强集体意识，锻炼身心。不仅起到了启迪智慧、和陶冶情操的目的，而且对教师身心健康的发展也有良好的促进作用。

       瑜伽社团：
       瑜伽练习不仅可以锻炼身体，还能够让心灵掀开烦躁，释放情绪。我们的老师们在瑜伽教练的带领下，一起扭、挤、伸、拉，让身体舒展开来，将对生命向上的活力原原本本地输入体内，使人常葆青春。每位老师都认真努力的做练习，每一次都在尝试着在原有基础上能够进步一点点，不断的突破原来的自己，到达一个新高度。

       健美操社团：
       欢快的音乐，跳跃的步伐，活力的跳跃……这就是我们的健美操练习。在舞蹈陈瑶老师的带领下，老师们在学校的小广场上跳出了一条靓丽的风景线。

       太极社团：
       太极拳是中华民族辩证的理论思维，与武术、艺术、引导术、中医等完美结合。在伍广玉老师一招一式的带领下，老师们对意、气、形、神有了新体会，让身体得到了锻炼。
       新学期，展新颜，希望我校的教职工在体验丰富的社团活动之后，能够将身心调整到最佳的状态，与学校一起健康成长！